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1、疾病分析：枣水中含有大量的维生素等营养物质，有很大的好处：一是经期饮用，可以缓解痛经，治疗月经不调；二、美容养颜，减少皱纹的产生；第三，缓解神经紧张，帮助睡眠；第四，预防缺铁性贫血；第五，润肺止咳，降火化痰。
2、但也有缺点：一是温体质的人喝酒容易上火；第二，高血糖患者不宜饮用，会导致病情加重。
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红豆泡水喝有什么作用和功效_红枣泡水喝有什么作用
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